Honre todos os sentimentos e poderá viver de forma verdadeira.
— AUTOR DESCONHECIDO
Nos ensinaram a buscar só a alegria,
como se tristeza fosse defeito,
como se o cansaço fosse fraqueza,
como se sentir fosse um erro a ser corrigido.
Mas a vida — essa velha artista —
pinta seus dias com todas as cores,
até aquelas que você tenta esconder no fundo da gaveta.
Quem foi que te disse que só vale sorrir?
Quem foi que te convenceu de que a dor é fracasso?
Não…
A tristeza também te molda.
O medo também te ensina.
A dúvida te lapida.
E a esperança… ah, a esperança te costura por dentro,
quando tudo parece se desfazer.
Ignorar os próprios sentimentos
é o mesmo que arrancar pedaços de si,
na ilusão de caber no molde que o mundo impôs.
A vida não é feita só de dias claros.
E tudo bem.
Honre sua alegria, sim.
Mas também honre sua tristeza, seu silêncio, seu desconforto.
São eles que te lembram que você está vivo.
Aceitar-se inteiro — com as luzes e as sombras —
é o ato mais corajoso de amor próprio que existe.
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